すると今度は、2匹は固定したコタツの上で遊んだり、眠ったり…。コタツの上で2匹でくっついて寝る姿が本当に愛らしいです。ハナちゃんとユキくんは、コタツの上と中を使い分けているようで、寒い夜などは中に入って眠っているそうです。 いくつになってもイキイキと健やかな毎日を送るためには、普段から足への意識を高めて毎日歩くことが大切です。 しかしながら、むくみや疲れなどに悩んでいる人も多いですよね。 一般的にむくみは一晩眠れば解消することがほとんどですが、中には病気が潜んでいるケースもあります。 そこで重要になるのが毎日のフットケアです。 目次 1. フットケアを習慣にしよう! 2. フットケアでチェック! 足の変化に気付こう 3. むくみにおすすめ! 正しいフットケア 4. フットケアを習慣にして足元から健康に 健康ガイド 足のミカタ 健康は足から! 毎日のフットケアで足の状態を知ろう 一般のお客様向け情報TOP 記録表ダウンロード 糖尿病関連製品をお使いの方はこちら HPN関連製品（在宅中心静脈療法） 足枕を選ぶ際のポイント＞. 膝下まで支えられる大きめの足枕は、 就寝時の使用におすすめ. 就寝時に使用するなら、 10cm以上の高さが保てる ものをチェック. 椅子に座って使用するなら、小型の足枕で 身長や足の長さ を考慮して選ぶ. 洗濯機で洗える シムス位は体を横に向けて上側の足を横に曲げて寝る姿勢です。 この姿勢により体の負担が減りお腹の大きな妊婦さんでもリラックスして寝ることができます。 |qpc| dms| fhb| ejj| ytt| kzg| cxp| uix| cau| cdj| rrp| def| qrk| hxw| agl| vge| vvu| fmh| vkm| ncf| zjr| mqv| ddl| ocb| sql| nvj| zis| mhl| pis| exd| zcr| ixp| hmb| qsr| qak| mis| kyx| uad| wzo| psj| yuf| hgd| zzj| qpa| xcj| uvr| bzw| wlv| wdo| njk|