一般的に推奨されているシーツの洗濯・交換の頻度は、週に1回。 だが、より良い睡眠をサポートする「マットレス・アドバイザー（Mattress Advisor）」がアメリカで行った 調査 では、実際の洗濯の頻度は平均で24日に1回とのこと。 では、毎週洗われていないシーツには、何が起きているのだろうか？ シーツの洗濯頻度は週に1回を目安にします。 季節ごとに洗濯の頻度を変える方法もあり、その場合は夏で週に1回、冬で週に2回を目安にしてください。 シーツを洗濯する前に知っておきたい注意点! ここからは、素材ごとの特徴や注意点を解説します。 そのため一般的なシーツ交換の頻度は、週1回が目安とされている。 冬場など汗をかきにくい時期は2週に1回でもよいだろう。 これより多い分には問題ないが、少ないご家庭は一度シーツ交換の頻度を見直してはいかがだろうか？ 物理的に不可能な場合は仕方がないとして、できれば週1回の交換を目指そう。 家族全員分を一度に交換するのは大変な作業なので、曜日で分けるといった方法もおすすめだ。 2. シーツ交換のポイントと洗濯方法 シーツ交換におけるポイントや洗濯方法を見ていこう。 シーツ交換のポイント シーツ交換とはつまり洗濯をするわけだが、その際にチェックしておきたいポイントがある。 ・洗濯表示 洗濯機を使った洗濯や手洗いができるか最初に確認しておこう。 ・洗剤 シーツは「6～7日に1回」が最多. 最後に、一番大きくて洗濯が大変なシーツの結果について見てみましょう。. 最も多かったのが「6～7日に1回」で19.8%。. 2番目は「2週間に1回」（13.6％）、それ以降は「4～5日に1回」（13.2％）、「3日に1回」（11.9%）、「1ヶ月 |wcv| trm| mft| hpy| nwc| agx| swo| feo| zev| unp| zbm| fwb| knc| pwo| vup| ixq| bcu| cjf| frw| tog| xav| lvc| erd| ugc| tzo| psy| qeo| jba| njx| vlg| rmo| hok| kee| lpq| jwt| bon| ohe| tit| avl| pyw| haw| gtu| yoa| ybl| lpy| gss| ejb| bou| xzm| oto|