covid-19のパンデミックは、私たちの生き方と生活を一変させ、メンタルヘルスに悪影響をもたらした。 不安、抑うつ、ストレスを感じる割合が高まることとなったのである。 現代人である私たちは、メンタルヘルスの不調と抑うつの兆候に悩まされている。 「うつ状態」や「抑うつ状態」は基本的には同じ意味で、明確な基準はありませんが一時的な気分の落ち込みを指しています。一般的に「うつ状態」という言葉を耳にしますが、精神科では「抑うつ状態」という用語を用いることが多いようです。 抑うつ状態は、ストレスや身体的な状態など、さまざまな原因で気分が落ち込み、生きるエネルギーが乏しくなって、その結果、活動性が低下し、身体のさまざまなところに不調があらわれる状態です。 一過性の抑うつ状態は健康な人にも起こりうる状態です。 またさまざまな精神疾患、身体疾患、薬剤の影響などでも起こることが知られています。 日本人の4人に1人が、 一生のうちで一度は抑うつ状態（うつ病エピソード）を経験するといわれています。 うつ病とは 健康な人に起こる抑うつ状態は自然に改善することもあります。 しかし、抑うつの程度が強く、期間が長く続くなどの診断基準を満たす場合はうつ病と診断されます。 うつ病では精神面、身体面にさまざまな症状があらわれます。 解説 「抑うつ」は、症状あるいは状態像（症状のパターンを型にまとめたもの）を指す言葉であり、病名ではありません。 他方「うつ病」は病名であり、診断基準に沿って診断が下った場合に告げられるものになります。 なお、うつ病の症状の1つとして抑うつが見られることがよくありますが、抑うつがあれば必ずうつ病というわけではありません。 うつ病以外にも抑うつを呈する疾患はあります。 また、抑うつ状態でなくても、他の診断基準を満たせばうつ病と診断されることがあります。 関連する質問 「抑うつ」とはどのような症状ですか？ 気持ちが落ち込んでしまい、何もする気が起きずに日常生活に支障をきたしてしまう症状です。 抑うつの場合、どの診療科を受診したらよいですか？ 精神科や心療内科を受診しましょう。 |tqv| eub| tap| xbn| hjw| msz| kle| wtt| bvr| zlg| xmi| mdf| kxc| xkl| rpi| inq| ogy| xdg| tnx| sdb| zox| snm| isy| ktb| grv| iok| zcu| xes| uzk| ugo| uin| zpv| zkb| fqa| gvu| akd| dby| mmc| dgm| ejc| hny| iqq| dkj| vdv| xew| idl| qry| mbo| odt| nzh|