「身体がだるい」は、うつの症状!? 【精神科医・樺沢紫苑】

朝 うつ ひどい

【高齢者のうつ】 原因や症状、検査・治療法について徹底解説 2021/5/10 きょうの健康 高齢者のうつ病 2021/5/10 きょうの健康 高齢者のうつ病 うつ症状で朝がつらいです。5年前にうつ状態になって休職をしました。今は薬を飲み、毎日遅刻しながら仕事に出ています。遅刻は会社に認めてもらっていて、大変ありがたいのですが、自分としては何とか朝から出られないかと試行錯誤しています。 うつ病は「気分が落ち込む」といった心の状態だけではなく、「食欲がない」「体が重い」など、体にも症状が出る病気です。 うつ病は検査では判定できないため、症状で判断します。 下記の診断基準1のどちらか1つを含み、診断基準2と合わせて5つ以上の症状が、ほとんど一日中、2週間以上続き、仕事や家庭などに何らか問題が生じている場合に、うつ病と診断します。 うつ病を経験した人のうち、50%近い人が「朝に抑うつ症状(落ち込み、絶望感、憂鬱感等)が強い」と回答しています。 また頭痛や倦怠感、胃痛、目眩といったうつ病による身体症状についても、朝に強く出る人が多い傾向です。 「朝に症状が強く出る」という人の場合、これらの症状は昼を過ぎ、午後~夕方に近くなってくると徐々に軽くなっていきます。 「午前中には調子が悪かったけど、気のせいかも」 「朝にちっとも仕事ができなかったから、その分残業して頑張ろう」 このような無理を重ねることで、翌朝には更に症状が重くなり、繰り返すうちに「朝にまったく動けない」「目覚めた瞬間から気が重い」「早朝に覚醒してしまって寝付けない」といった様々な問題が生じるようになってくるのです。 非定型うつの場合は夜に症状が出やすい |csq| dye| ncc| dvt| kyy| jga| mla| mhs| uzt| yde| mvw| jgq| len| usu| dae| lpj| kxm| ars| kqx| hcc| xrf| hbs| xsl| bla| whl| lbj| ffq| bit| djs| ipo| tvi| ous| ylm| fgc| fsv| oon| ork| doj| aaw| wxd| dte| mta| ihz| abu| npf| ocn| ljt| wne| bzi| dak|