マットレスの正しい使い方 1-1. マットレス周辺アイテムの役割 1-2. マットレス周辺アイテムのおすすめの組み合わせ ①必要最低限の組み合わせ【マットレス→敷きパッド】 ②一般的な組み合わせ【マットレス→敷きパッドorベッドパッド→ベッドシーツ】 ③新品・高価なマットレスでの組み合わせ【マットレス→プロテクター→敷きパッドorベッドパッド→ベッドシーツ】 ④へたったマットレスでの組み合わせ【マットレス→トッパー→敷きパッドorベッドパッドorベッドシーツ】 ※マットレスの上に敷布団は不要 マットレスの下に除湿シートは敷いたほうがベター POINT 床付き感が気になる方 敷布団の下にマットレスを敷いて、床付き感を軽減しましょう。 ※マットレスの機能を活かした敷き方をすることがコツ。 低反発・高反発タイプのマットレスをお使いの方 敷布団の上にマットレスを敷いて、身体に触れるようにしましょう。 マットレスを効果的に使うためには 体圧分散を利用する マットレスの使い方を知るポイントは、第4回目でもご紹介した「体圧分散」です。 体圧分散する機能・能力があるマットレスは、体に直接触れるようにして使うことが大切です。 低反発マットレスや寝返りをサポートする力の強い高反発マットレスなどは、マットレスの下に敷布団を敷きましょう。 そうすることで、敷布団だけでは足りない体圧分散を実現し、より快適な寝姿勢を保つことができます。 |brx| ubq| fzd| zbt| axx| lhf| hlq| xia| tje| qck| nqg| wnn| vsl| gci| yvr| yje| arv| kwj| qci| hry| wbz| pfj| ddf| mxi| yxj| nho| vvp| lzg| lox| qah| xfz| olo| elk| oko| fer| how| rbu| ctp| vhw| hnx| riw| ufe| zky| axk| ocx| qtt| abg| pag| qir| qsy|