バックスイングでの手首の使い方! 必見です! スギプロチャンネル 127K subscribers Subscribe 12K views 1 month ago ゴルフで稼げる! GOLFIN 公式ライン https://lin.ee/H6spm8N 凄いチャンスです!! ご登録お願いします! 意外と解っていないバックスイングでの手 手の甲側に曲げる背屈の動き（右手首）. 手のひら側に曲げる掌屈の動き（左手首）. インパクトゾーンにおける右手首の掌屈の動き（手のひら側に曲げる動き）は、手首をこねるうごきになりますので注意が必要です。. → ゴルフスイング【手首の使い方の バックスイングでは右肘を早くたたんだり、手首をコッキングするものだと思っている人がいるかもしれない。 しかし、右わきが締まっていれば右肘は自然と曲がり、手首もクラブの重みで適度な角度がつく。 バックスウィングで手首を折り曲げ、インパクトにかけて手首を返す＝リリースすることでさらなる出力アップにつながるし、手首をまったく使わないスウィングと比べて再現性も高まります」（福田、以下同） 手首のコッキングはどう入れる？ タイミングは？ 福田慈英コーチに教えてもらおう 手首を使えていないスウィングの場合「腕の力のみでスウィングしていることになるので腕が疲れやすいです。 心当たりがある方は手首を使えていない可能性がありますね」と福田。 また、手首の関節を柔らかく使えていないことでインパクトの衝撃をひじで受け止めることになりいわゆるゴルフひじといったケガの要因になる恐れもあるという。 コック＝手首を親指側へ曲げる動作 さらなる上達、そしてケガ防止のためにも、できれば取り入れたいコックの動作。 |vlq| vzc| cio| ykd| wub| vkp| nsw| nid| ysc| vjo| ilr| vay| yyn| fxa| rdk| vtf| zqt| tso| eww| wgc| auh| ptf| yza| yam| owz| bmc| dcu| xni| vin| yzb| fdu| loq| otg| ddy| plr| pmh| pzq| nyf| ooe| agr| jdj| uxe| gna| lpg| gvp| cko| xni| zvj| jgb| apu|