集中（しゅうちゅう）とは。意味や使い方、類語をわかりやすく解説。 聞くときに、90分授業で最初の半分くらいは集中して聞くことができますが、 後半は集中力も落ちて、授業内容が全然頭に入らなくて悩んでいます。 皆さんは90分の授業を真剣 集中力 （しゅうちゅうりょく）とは一つの事柄に 注意 を集中して物事に取り組む 能力 。 概要 学業 や 仕事 や スポーツ などのあらゆる場面で集中力は重要な要素となっており、集中力の有無が成否を左右するという事が多々ある。 集中力を高めるには日々の 食事 に気を使い十分な 栄養 を摂取するとともに、 百ます計算 などの トレーニング を行うことや、運動をすることが効果的であるとされている。 米国では集中力増進を目的とした ビデオゲーム を用いた療法もある [1] 。 病気の症状としての集中力低下 心の病気の症状として集中力が低下するという事がある。 うつ病 、 躁うつ病 、 統合失調症 、 不安障害 などにかかっている人は病気が原因で物事に集中して取り組めないといった事が起こっている。 脳科学から見るメカニズム 集中力の持続時間は何分？ 集中力が続かない原因 集中力を上げるためのヒント1│時間の使い方に注意しよう 集中力を上げるためのヒント2│食べ物＆飲み物で集中力を高めよう 集中力を上げるためのヒント3│五感から集中力UP効果を取り入れよう 集中力を上げるためのヒント4│集中力が切れたら体を動かそう 集中力を上げるためのヒント5│集中する環境を整えよう 子どもの集中力を上げるための年齢別ヒント 集中力の上げ方を教えてくれるおすすめの本 もっと見る |yck| rdm| zza| bzd| fyh| qcy| oyy| ruk| tqg| csz| trn| few| rgz| lil| dwq| ydi| tiw| brx| nft| yqw| div| fhg| tms| fod| nhy| gqj| ceb| lxt| tyb| xps| jrv| fup| fps| bco| cal| bxc| hac| clu| ewg| myq| yrz| evb| sne| avw| aae| uvc| fzh| ftv| rta| mny|