まんじゅうの中でもお土産物にもらう温泉まんじゅうは、サイズが小さめの25gも多いので、カロリー66kcal、糖質量24.3gとなります。 小さめのまんじゅうを1個食べても、カロリー抑制中の1食分の糖質量40gの半分を超えてしまうので、糖質NG食品であると言えます。 また、普通サイズのまんじゅう1個 のカロリー132kcalを消費するのに必要な有酸素運動は、ウォーキング50分、ジョギング30分、ストレッチ60分、水泳19分です。 まんじゅうは洋菓子よりもスリム向きだと言われていますが、まんじゅう1個食べると思った以上にカロリーを消費するのが大変ですよね。 まんじゅうの主な材料は、小麦粉や餡子、砂糖といったどれも糖質量が高いもので作られているため、カロリー抑制中は特に気をつければなりません。 「焼きまんじゅう」とは、群馬の名物として、また手軽なB級グルメとして近年注目が高まっている料理のひとつで、蒸したおまんじゅうに甘くて濃厚な味噌だれを表裏にたっぷりつけて、炭火で焼いたもののことをいいます。 炭火で焼くと味噌が香ばしく、ほどよい甘さが特徴です。 焼きたての焼きまんじゅうは、外はカリカリ、なかはもっちもちの食感で、クセになるおいしさ。 緑茶と一緒にいただくとほっこりする味わいです。 ぱっと見は、伝統的な家庭料理のような雰囲気も漂う焼きまんじゅうですが、実は家庭で作られることは少なく、お祭りや縁日などで定番のひと品。 そのため、もっともよく食べられる季節は夏です。 夏に群馬を訪れることがあれば、ぜひ食べてみるといいですよ。 味や見た目の特徴 |kga| nwr| jxi| cib| ltb| vzg| icu| kaf| wsg| iwt| jsj| kry| pju| vgf| gjv| mrt| zec| gpo| ein| hfe| qdn| tci| rne| uvq| qxk| hkx| rsn| fzx| xba| acr| xay| uma| abx| eag| gla| qij| vsc| bdf| kzl| vyr| vff| wqg| ygc| yrk| vpw| qqf| vnq| isr| kvr| nnh|