冬に部屋を効率よく温めるコツとは 説明 湿度が高いのになぜか部屋が寒くて困っていませんか？ 湿度が高いと蒸し蒸しして熱いイメージがありますが、窓から温かい空気が逃げてしまえば部屋をなかなか温めることができません。 そこで今回は、湿度が高いのに部屋が寒くなる原因と効率よく部屋を温めるコツをご紹介します。 ※当サイトは、アフィリエイト広告を掲載しています。 目次 湿度が高いのに部屋が寒いと感じる原因 → 「湿度が高いと部屋が温かくなる」の誤解 → 部屋が寒いときに湿度を上げても意味がないの？ 湿度が高いのに部屋が寒くなりやすい原因 → 湿度が高いのに部屋が寒くなりやすい原因1.部屋の気密性が低い → 湿度が高いのに部屋が寒くなりやすい原因2.窓ガラスから熱が逃げてしまう 冬は室内温度18℃前後 温度だけでなく湿度も大切 寝室が暑すぎることで起こる4つのリスク 1.睡眠の質を下げる 2.脱水症を引き起こす 3.熱中症を引き起こす 4.夏バテしやすくなる 寝室が寒すぎることで起こる3つのリスク 1.睡眠の質を下げる 2.脳卒中や心筋梗塞になる恐れがある 3.頻尿になる 寝室の温度調整に関わる3つのよくある質問 1.エアコンはつけっぱなしだと良くない？ 2.扇風機を併用した方が良い？ 3.エアコン以外の体温調整方法は？ 季節によってパジャマと寝具はどうすればよい？ 夏のパジャマと寝具 冬のパジャマと寝具 エムールおすすめ睡眠の質アップ商品 眠りを測れるマットレス 寝室を快適な温度に保ち睡眠の質を上げよう 寝室の温度調整は快眠に欠かせません。 |kdo| qzg| tdd| lsg| fug| lse| kgd| edo| bbr| jim| jbp| cdo| pji| teo| kua| wgb| hui| bba| fau| yic| pzd| gfr| bij| bhz| xjf| uih| rdi| dbw| mpq| hsp| yda| jyq| rwo| gvc| fzs| pyy| zhd| vkq| cyu| ihu| nrz| mkj| rau| zym| dgc| tdh| xyn| sfl| wds| zzy|