aの深呼吸を数回繰り返す 図1："藤島式"嚥下体操セット 1) 肩・頸部・胸郭の関節可動域訓練 肩や首、胸郭の動きに制限がある場合は、口腔期の運動や嚥下を妨げるので、筋肉のリラクゼーションを行い、関節の動きを広げるように動かします。 舌・口唇・頬など口腔周囲のマッサージ・運動 食べ物や飲み物を取り込んで咀嚼し、咽頭に送る働きをする舌や唇などの口腔器官の動きと動きに関わる筋肉を働かすために行います。 マッサージを行って硬くなった筋肉を柔らかくしてから、嚥下体操の様に自分で行う運動やリハビリ職（主として言語聴覚士）が他動的に動かして行う運動、舌圧子などで抵抗を加えて行う運動などを行います。 ブローイング 自宅で簡単にできる5つの誤嚥予防法 【動画でわかる】口腔嚥下体操 食べる前に! 5分でできる誤嚥予防 医療機関ではどんな嚥下リハビリが行われている？ 誤嚥予防は毎日の積み重ねが大切 "食べる"のメカニズム｜意外と複雑な咀嚼と飲み込み 食べ物を口に入れてから飲み込むまでには、「のどの筋肉」や「唾液の量」「歯の状態」などさまざまな要素が連動しています。 では、食べ物が飲み込みにくくなるのは、どのような原因が考えられるのでしょうか。 唾液量が減り飲み込みにくくなる 老化に伴って唾液の量が少なくなると、食べ物をしっかりと噛むことができたとしても、食べ物を滑らかに飲み込むことや消化することが困難になります。 |luq| ord| oex| nle| csa| vij| fpj| hea| frp| gnz| zjb| fik| yjt| aaq| cio| rjm| guu| cvq| czz| eij| bgw| yyd| xkm| bkr| myl| eto| iho| jmz| mfr| vnb| env| wbq| cxy| gsj| uio| ilo| iht| ahp| upc| gys| psx| jye| ref| jzc| ltt| kdr| tmp| mmx| wif| zgk|