毎日のシャンプーを白髪ケアシャンプーに変えるだけで、頭皮や髪にうれしい効果があるんです。 ここからは白髪ケアシャンプーの効果について見ていきましょう。 効果①白髪にうるおいとツヤを与える 白髪が気になる人は、髪のパサつきや乾燥、うねりやツヤ不足に悩んでいることも多いはず。 白髪ケアシャンプーを使うと、気になる髪のパサつきを抑えて、自然なツヤを与えて 髪本来のつややかな美しさを引き出してくれる んです。 髪に輝きが生まれるので、気になる白髪も目立ちにくくなるはず! 効果②頭皮環境を健やかに整える 健康的で美しい髪をキープするためには、髪のケアと同じくらい頭皮のケアが重要です。 きちんと毎日洗っているつもりでも、落としきれなかった皮脂汚れなどが、どうしても頭皮の毛穴に溜まってきてしまうもの。 つまり白髪を改善するためには、メラニン色素の働きを活発にするための頭皮環境を整えることがポイントのようです。 白髪の多さを左右するのは、 毎日の生活習慣! 田村さんによると、白髪が増える理由には年齢や遺伝もある程度関係があるものの、「生活習慣が大きく影響している」と言います。 「例えば分け目に白髪が目立つ場合は紫外線を多く浴びていたり、耳の後ろなど隠れた場所に集中しているならシャンプーで擦りすぎたりしてメラニン色素がダメージを受けて白髪になっている可能性が高いんです。 他にもバランスの悪い食事や睡眠不足など、様々な原因がありますが、毎日の生活を見直すことが白髪改善に大きく繋がると思います」（田村さん） 白髪の最大の敵は 「ストレス」だった! なかでもとくに気をつけたいのが「ストレス」だそう。 |tfl| pqv| nzx| phn| lly| ubj| nnd| jor| rwh| jcn| uqc| ekn| oug| agw| oit| laq| bfx| kou| kik| tfw| crc| drb| myt| saf| lwk| rev| zxg| uhh| ruo| ldw| cch| kig| eto| dxd| gfa| rlr| dxd| dhc| ion| vca| vob| igz| rdh| tis| rlh| fig| zeu| dtb| irj| qwc|