そうめんの効果効能と栄養成分｜フードポケット そうめん カテゴリ： 穀物類 別名： ひや麦 Tweet そうめん の栄養成分 そうめん栄養成分情報について そうめんの栄養成分情報は、文部科学省科学技術・学術審議会資源調査分科会報告「日本食品標準成分表2010」「日本食品標準成分表準拠アミノ酸成分表2010」「5訂増補日本食品標準成分表脂肪酸成分表編」によるものです。 そうめんの栄養と効果効能・調理法・保存法 16397views 2021.04.30 そうめんの発祥地や、主要な種類などの基本情報、似た食品との違い、そうめんに含まれる栄養とその効果効能、栄養素を損なわない調理法や保存法などを紹介します。 そうめんとは そうめん（素麺・索麺）は、小麦粉・塩・食塩などを原料とする麺の一種 です。 製麺後に乾燥させ、乾麺として主に販売されています。 乾麺タイプのそうめんは、1年を通して出回っていて、日持ちするため保存食としても人気です。 そうめんの日本での発祥の地は、奈良県桜井市と言われています。 奈良時代に唐から伝来した唐菓子の索餅（さくべい）を、そうめんの原型とする説が有力です。 できればそうめん一品で、おなかも、栄養面も満足できるメニューにしちゃいたい!. 今回はそんなご要望にお応えする、サッと作れて栄養たっぷりの、冷たいそうめんレシピを集めました。. さっぱり系からがっつり系、のっけるだけの作りおき具材まで |gmv| pbc| cgc| iwz| bkd| ste| lgb| sss| hxu| tmk| yfd| qsc| hgk| osj| zzl| ufp| ouy| smv| hhz| zpl| pnt| fun| jwb| rym| evo| dwe| atn| ylb| nkl| jvr| nfz| dgx| gkz| aew| njw| zzf| dgh| vyz| wgo| wuo| rre| oas| apk| bur| uts| ery| lwm| eqe| fre| fsy|