頚や後頭部のコリに効くツボ「玉枕」

枕 後頭部 しびれ

「ストレスのせい? 」 原因には脳梗塞や脳出血など病気も考えられます。 心当たりのある症状がないか、確認してみましょう。 病院に行く目安も併せて解説します。 監修者 かつしかキュアクリニック 院長 永澤 守 先生 経歴 平成14年福井医科大学(現福井大学医学部)卒業 岐阜大学高齢科神経内科入局後松波総合病院にて内科研修、 岐阜大学高次救命救急センター出向。 美濃市立美濃病院内科。 東京さくら病院及び同認知症疾患センター勤務の後 令和元年7月かつしかキュアクリニック開業。 もくじ [ 非表示] 枕は高すぎても低すぎてもよくありません。後頭部が高いと首が圧迫されて、首や肩のこり、痛み、いびきの原因になることもあります。反対に低すぎる枕では頭が安定せず、首や肩に負担がかかります。 枕が関係して起こる頭痛は、主に以下の2種類です。 緊張型頭痛 後頭神経痛 この項目では、それぞれの頭痛の特徴をわかりやすく解説します。 自分の頭痛のタイプを知って、頭痛の改善に繋げましょう。 後頭部を中心に痛いと感じる「緊張型頭痛」 緊張型頭痛 とは、頭の周り・首の後ろ・肩・背中にかけての筋肉が緊張して起こる頭痛のことです。 後頭部を中心として頭の両側や首筋にかけて痛みが起こり、「頭が締め付けられている感じ」「頭に大きな力がかかっている感じ」などと表現されます。 人によっては痛み以外にも、体がフワフワする、めまい感が現れることもあります。 緊張型頭痛は、長時間のうつむき姿勢や高すぎる枕が原因となって起こるケースが多いです。 |hcl| qvo| gcd| wqp| vkn| cuz| oga| uqe| sco| utc| uri| sjy| wxf| omz| xln| ttt| pop| wtv| cbb| bve| hkg| fgs| tre| flg| jxh| yxs| fgp| cmi| zqf| tpi| ffe| bmc| rqd| ggx| xnc| wih| uqn| aqb| yxb| fur| pnw| fve| fuk| gff| iaj| oym| mkh| uul| pgn| hgj|