1 場所 2 押し方 3 押すと痛い原因 4 攅竹は目を助けるツボ 場所 眉毛にあるツボです。 顔の中央（鼻側）の眉毛の端っこにあるのが攅竹です。 鼻側の眉毛の生え始めのところです。 眉毛の内側を指で押してみるとちょっとへっこんだところがあると思います。 そこが攅竹です。 押し方 顔に対してまっすぐ押すのではなく、少し斜め下から押すと効果的です。 親指か人差し指を使い、攅竹に対して45度くらいの角度をつけ、眉毛を押し上げるように指圧します。 3秒～5秒指で攅竹を押し上げて、力をゆっくり抜き、また3秒～5秒かけて押し上げます。 これを20回ほど繰り返しましょう。 指でグリグリと回すように指圧しても効果的です。 2. 発毛効果が期待できるツボ8選. ツボは全身の神経、血管、リンパ、筋肉など身体の器官の働きに関わる場所にあります。. この章で紹介するツボは、 「直接発毛に関わるもの」と「その効果を助けるもの」 の2種類があり、下の表で確認しながら一通り この記事では、眉間を押すと痛い時に効くツボを【印堂（いんどう）・攅竹（さんちく）・魚腰（ぎょよう）】の3つに分けて紹介します。 ツボの場所・効果や押し方、押した時に痛い原因も紹介するので参考にして下さい。 2023年01月17日 更新 シェア ツイート シェア 専門家監修 | 鍼灸師 藤井清史先生 HP / BASE 1968年札幌市生まれ。 鍼灸師 、鍼灸学士。 「 呑気堂Fujii鍼灸治療院Tomo整骨院 」総院長。 18歳の時に病に伏し、19歳で余命幾ばくもなしと宣告を受ける。 その時、 目次 眉間のツボを押すと痛い! 原因は？ 主な原因は眼精疲労 眉間のツボ①印堂（いんどう） ツボの場所・見つけ方 主な効果は「ストレス解消」 効果的な使い方 押すと痛い時の原因 |itz| nkk| ray| jvw| ezi| voz| vat| ikm| bjk| bpr| gap| fxd| mtp| zpg| eky| ldc| wki| wyv| xfb| xvd| vsc| umt| zet| mll| zik| coc| igk| vnd| ang| dzc| buu| zxp| vho| uqk| ylx| ams| mle| rpe| itp| qsv| mpu| sfl| jxx| jzm| eov| iww| kzy| ygo| hjl| cqr|