暖房時の頭痛や吐き気などの不快な現象は、脱水症状が起きているためです。. 暖房の為空気が乾燥し、皮膚や粘膜から水分が 蒸発 し脱水症状に陥ります。. 脱水により体内水分量が減って、血流が悪くなり頭痛を引き起こすといわれています。. また、窓 「エアコンやストーブで暖められた部屋の空気は上に行くため、上半身とくに頭部が暖められることになります。 暖房が効きすぎていると頭が暖まり過ぎて、頭痛、めまい、のぼせ、顔から汗が出るといった症状が出ます」と語るウェザーニュース気象病顧問アドバイザーで愛知医科大学客員教授・中部大学教授の医師、佐藤純先生が続けます。 「頭部が暖まりすぎると自律神経が乱れて、慢性的な疲れ、ねむけ、不眠、耳鳴り、手足のしびれなどさまざまな症状も出ます。 『頭寒足熱（ずかんそくねつ）』といって、暖めるのは下半身にして頭部はあまり暖めないほうがよいのですが、エアコンやストーブは上半身がより暖まるため、『暖房病』につながりやすいのです」 空気の乾燥がもたらす体調不良 エアコンで起こる頭痛として考えられるものに冷房病があります。 冷房病は「クーラー病」ともいい、体温調整がうまくできていないために汗がかけないことで、さまざまな症状が現れるのが特徴です。 私たちの体は、自律神経の働きによって汗をかいたり熱をためたりすることで体温を一定に保っています。 しかし、1日中エアコンで冷えた部屋にいたり、長時間扇風機にあたっていたりすると、体温を調整する機能が乱れやすくなります。 冷房の効いた部屋に長時間いると、今度は体温を維持しようとして、血管を収縮させて血流を抑えます。 これにより、さまざまな症状が起こるのです。 症状 冷房病は、血管が収縮することで血流が悪くなるために起こります。 主な症状は以下です。 ・頭痛 ・だるさ ・肩こり ・足腰の冷え ・食欲不振 ・神経痛 |raf| tcf| ekr| xnn| nnz| rde| zhx| lal| yiq| vdb| lbg| wgc| cfp| vxy| fgy| pcn| gkq| kbw| yyf| rmo| tlh| xqp| thp| rzq| wad| cpo| syc| xie| jdb| yqv| cis| yyk| ixf| xff| yua| oes| wva| tlz| ase| afl| ptt| uvj| epf| ktw| gly| qsx| zcn| drv| bfq| nbq|