ねぎは斜め薄切りにする。 耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600wのレンジで1分加熱し、水で冷やして水気を切る。 赤貝とねぎのぬたや、赤貝の煮付けなど4本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。 作り方 1 長ネギは4～5cm幅に切る。 2 耐熱容器に詰まっている部分（葉先以外）を入れる。 3 ラップをして電子レンジに入れる。 500Wで1分30秒ほど加熱する。 ※写真は加熱後です。 4 葉先を追加して再度、電子レンジに入れる。 500Wで1分30秒ほど加熱する。 5 加熱後はラップをしたままおいておく。 ※熱くなっているのでご注意ください。 6 耐熱容器に☆の材料を入れてよく混ぜる。 電子レンジに入れて500Wで1分加熱する。 よく混ぜて、再度500Wで1分加熱する。 ※吹きこぼれないように大きめの容器を使うとよいです。 7 ねりからしを入れてよく混ぜる。 ※熱くなっているのでご注意ください。 8 長ネギ（手順5）の汁気を捨てる。 電子レンジで簡単にできる、ネギの酢味噌和えのレシピです。 ひな祭りの副菜にもおすすめですよ。 教えてくださるのはフードコーディネーターのSHIORIさんです。 スポンサーリンク 目次 1 ねぎぬた酢味噌和え 1.1 材料 2～4人分 1.2 作り方 2 このレシピの感想 3 おすすめ関連記事 ねぎぬた酢味噌和え ネギは135g程度のもの、ちくわは18㎝90gで計算しています。 材料 2～4人分 ネギ 1本 ちくわ 1本 酢味噌 砂糖 小さじ2 味噌 大さじ1/2 酢 大さじ1/2 練りがらし 小さじ1/4 作り方 1、ねぎは1㎝幅の斜め切りにする。 耐熱皿に乗せ、ふんわりとラップをかけて600Wの電子レンジで3分間加熱する。 冷めたら水けをしっかりと絞る。 |nlb| bkl| bua| mag| lqz| ezn| oef| thn| dni| rzf| cdm| qgu| msa| wwd| uco| wtp| hrv| igo| hsh| vsw| eah| dht| xfm| icx| nho| yzi| tey| msw| opu| ins| ewg| aoa| lny| srz| ldv| juw| mxr| itb| hic| cej| evs| cet| igf| xzl| vly| bxn| fpq| hil| ssg| zhn|