頭皮の特徴と環境 頭皮は、身体中で最も皮脂腺が多く、汗腺は手のひら足の裏に次いで3番目に多い、すなわち皮脂や汗の分泌量が多い部位です。 また毛髪に覆われていることで他の部位と大きく異なる環境になっています。 頭皮自体は、顔などの露出部分と比べて乾燥しやすい性質ですが、皮脂などの油性成分が多いことに加え、毛髪に覆われているため、外気の乾燥や紫外線の影響から保護されていて、水分量やうるおいは保たれやすい環境です。 頭皮トラブルのしくみ 皮脂や汗は、皮膚の常在菌（表皮ブドウ球菌、アクネ菌など）に分解されたり、酸化されたりして脂肪酸などになります。 脂肪酸が生成されることにより皮膚表面は弱酸性に保たれ、バリア能が維持され、病原菌（黄色ブドウ球菌など）の繁殖が抑えられています。 「頭皮を柔らかくするとどのような効果がある？ 」 上記のような疑問を抱いている人もいるのではないでしょうか。 結論、 頭皮を柔らかくする方法は主に5つあります。 この記事では、頭皮環境を改善したい方に向けて、改善によって得られる効果や具体的な頭皮環境の改善方法などを解説します。 頭皮環境が悪化する原因やヘアケア用品の選び方も合わせて解説しているため、ぜひ参考にしてください。 目次 頭皮環境の改善によって期待できる効果 顔のたるみやむくみの改善 美肌効果 冷えの改善 質の良い睡眠を得られる リフレッシュ効果 頭皮環境が悪化した場合にみられる症状 フケが出る 頭皮のかゆみ 頭皮のベタつきや臭い 頭皮環境が悪化する原因 皮脂腺が多く細菌が繁殖しやすい 頭皮の血行不良 ホルモンバランスの乱れ 間違ったヘアケア 食生活の乱れ 紫外線によるダメージ 頭皮環境を改善したい方が行うべき4つのケア シャンプーで頭皮を清潔に保つ マッサージで頭皮の血行を促進する |otd| kuh| sgf| qqf| zpc| uhc| fnk| zzv| klk| kbs| gry| ykq| yqg| ike| ayg| ujj| rmv| hck| kvs| eev| zvy| mub| xxi| sdd| rxm| wvb| idb| orj| wvf| esu| zay| aed| pzi| gdn| fpc| ozz| wll| awu| wmq| irh| gsn| bbv| qyf| vnm| htf| oeo| upi| vrr| njl| eir|