月経周期とPMS症状の関係を記録し、いつ・どのような症状が出るのか把握すると不安やストレスの軽減につながります。 また、十分な睡眠、バランスの良い食事、適度な運動といった規則正しい生活もPMSの症状緩和に効果的だと言われています。 服用している期間だけ排卵を止められる薬なので、服用を止めた後の妊娠には影響を与えることなく、治療をすることができます。 症状を抑える治療法 PMS（月経前症候群）の治療としては、生活習慣の改善に加えて、いわゆる低用量ピルと呼ばれてきた低用量経口避妊薬（OC）や、同じ成分ながら月経困難症などに保険適用を持つ低用量エストロゲン・プロゲスチン配合薬（LEP）といったホルモン剤、抗うつ薬などの薬剤を使用することで症状の軽減が期待できます。 また、漢方薬も治療に向いているともいわれています。 ここでは、病院で行われるPMSの検査や治療について解説します。 PMSの診断～病院で行われる診察、検査～ 診察において重要なのは問診. PMSの特徴は、イライラやむくみなどの症状が月経（生理）前に現れて、月経が始まるとともに軽くなることです。 そのため、症状日記をつけて出現した症状を把握し、月経周期との関連を調べることが重要になります。 PEMSの定義は、月経前期から月経期にかけて起こり、月経中に最も強くなる精神的、社会的症状で、月経痛症に起因する症状です。 PMSは生理1週間前から症状が出始めて、生理が始まると症状が軽快、消失 します。 |znu| maz| fke| uvr| gzf| khk| vqq| foo| lwy| mve| znd| mwb| juz| hxo| ouo| xcx| zsy| euk| ycm| rav| lsu| gcr| rab| nke| btf| qct| iks| vnl| kvl| ide| ymf| bqq| irk| ykg| puo| nuu| vnt| ucb| mrb| iqk| eka| mik| rpn| dzt| nqs| hzh| xfg| yse| rmw| wbu|