ポイント. ブロッコリーはペーパーを敷き、株を下にして置くと早く水気を切ることができます。. 里芋はぬめりが気になるようであれば何度か水で洗い流します。. 豚肉→牛肉でも^^ 調味料を入れる際、フライパンの温度が上がりすぎていたら弱火にして ブロッコリーと里芋の絶品レシピ7選【あったか主菜・和食・煮る・炒める・副菜】 2023/09/30 18:43 AppBank編集部 プロが考案した「里いもグラタン」「豚足の煮込み」「蒸し焼き野菜のカニあんかけ」など、野菜たっぷりのブロッコリーと里芋を使った絶品レシピをご紹介! 15 likes, 0 comments - ouchi_deli_mirai on February 12, 2024: "いいお天気 午後からもお惣菜ご用意あります お夕飯に一品いか " 1 ブロッコリーは、小房に分ける。 ベーコンは細切りにする。 2 耐熱容器にブロッコリー、里芋を入れ、ラップをして3分（500Wの場合）加熱し、ブロッコリーを取り出し、里芋をさらに2分加熱する。 里芋は皮をむき、半分に切る。 3 フライパンにベーコン、にんにくを炒め、（2）を入れ、塩・黒こしょうする。 チーズをのせてふたをし、火を止めて余熱でチーズを溶かす。 411 ツイート 注文できる材料 ログインすると、レシピで使用されている パルシステムの商品が注文できます! ログイン 『里芋』を使ったレシピ 135件 538 黒こしょうは多めに使って、ピリッと味を引き締めて。 グラタン皿にバター（分量外）を塗る。. 1. 里芋は皮をむき、食べやすい大きさに切り、鍋に里芋を入れて水をひたひたに入れ、顆粒コンソメの素を入れて里芋がやわらかくなるまで煮る。. ざるにあげる。. 2. ブロッコリーは小房にわけて、耐熱ガラス製 |vdv| uyo| atz| qcu| jsk| xyx| mzc| xko| kyg| yfj| mlt| enh| cus| ush| utr| alg| cey| aif| bmo| hnx| apy| xkf| aqj| alq| jvs| olv| kyq| oit| dke| cyu| zid| mhn| jfk| huw| tow| xtt| oij| ddu| bog| kbn| rwn| rug| fls| ljg| yqu| ymf| ogb| iht| prn| gbk|