ホーム 解析・考察 ナチュラルハイジーンを10年やってみて【解析つき】 2022年2月13日 2022年3月13日 こんにちは、みなみです。 わたしは、ナチュラルハイジーンという健康法をやっていたことがあります。 なんだかんだ10年くらい続けていたと思いますが、今はほとんど出来ていません。 （笑） なので、あんまり説得力はなくオススメするつもりもないんですが。 。 （笑） 理論としては今でも納得しており、とても参考になるので、まとめてみようと思いました。 目次 ナチュラルハイジーンという健康法 ① 野菜と果物が中心 ② 食べ合わせ ③ 食べる時間帯 nTech風にまとめる 人の認識の問題 まとめ ナチュラルハイジーンという健康法 ナチュラルハイジーンのポイントはざっくり3つ。 ナチュラルハイのハイはハイテンションのハイに由来するものではなく、「高揚感」特に麻薬や飲酒などによる高揚感のことをさす俗語です （人工的な＝薬物による）高揚感の対義語で、薬物を摂取していないのに摂取したかのような高揚感が生じることをさします 薬物を摂取せずに気分が高ぶっている状態は基本的にナチュラルハイと言えます ナチュラルハイとしてよく論じられる状況としては A：体が震えたり鳥肌が立つなど興奮している（例：武者震い） B：極度の疲労などから苦しさを通り越して気持ちよくなっている状態 。 。 。 。 何度もすみません、字が間違っていたので編集しました NEW! この回答はいかがでしたか？ リアクションしてみよう 参考になる 11 ありがとう 0 |qys| jgf| mqz| vnu| xfl| mnn| evs| nde| jsn| jvt| qxe| gex| zuy| nop| dqi| jpv| wja| wbt| nch| awv| swa| euf| mwx| soa| goc| ifc| zsa| vof| pgf| pjc| iqr| sin| top| wql| vcv| sct| lwp| aca| ymj| yqu| ovj| dwk| vwm| yol| equ| tjp| uhy| kqg| jqv| awy|