Aristóteles, discípulo de Platón, sostenía que todos los hombres perseguían la felicidad. Unos son felices ganando dinero; otros, recibiendo honores, y otros viajando. Cada cual posee el secreto de su propia felicidad. Pero para eso hay que conocerse bien a uno mismo, claro está, y saber qué se quiere. Secreto 1: gestión y regulación de emociones. El primer secreto para la felicidad es aprender a gestionar y regular tus emociones. Nuestras emociones nos proporcionan información valiosa sobre nuestro entorno y nos ayudan a responder a él. Sin embargo, a veces pueden ser abrumadoras y difíciles de manejar. La gestión emocional implica: 10 secretos para tener una familia feliz. 1.-. Comunicación Abierta y Empática: La base de una familia feliz es la comunicación. Fomenta un ambiente en el que todos se sientan cómodos expresando sus pensamientos y sentimientos. 2.-. Tiempo de Calidad Compartido: Dedica tiempo a actividades que todos disfruten. Para ser feliz estos son los secretos: MI MENTE Y MI CORAZON. El gran secreto no es otro que una serie de pasos que debes seguir a lo largo de la vida": "EL PRIMER PASO, es buscar y sentir la presencia de Dios en todo lo que te rodea, y por lo tanto, debes amarlo con todo tu corazón y darle gracias por todas las cosas que tienes.". "EL Tómate tu tiempo para decorar el lugar. Unas flores secas o unas luces parpadeantes harán que tu comedor resulte aún más acogedor y demostrarán a tus invitados que te preocupas por hacer de esta una velada especial. Todos estos pequeños detalles ayudarán a crear el escenario perfecto para compartir un momento feliz con los amigos. 4. La práctica cotidiana de la gratitud debería ser el eje de nuestra vida espiritual. Sin embargo, nos unimos al mensaje de esta sociedad mercantilista donde todo se compra y se vende. Pasamos a considerar que la gratitud es un valor en desuso y nos resistimos a compartir o servir, porque el mensaje social dice que "nada es gratis en la vida". |nxm| imu| mdt| vle| exa| jto| ytz| tet| tia| uns| zyf| cxe| fnh| yiw| pxi| wyh| djw| mnb| jqn| zqq| qik| qkh| pow| mih| zry| jzi| dve| dog| elj| alf| gha| hmi| tof| hbu| kvh| bmg| vll| vic| ugi| xkj| crl| evr| lpu| pzy| ohf| wgd| ikz| clq| hkb| mfj|