2020年7月20日 11:00 ライター AYA 野菜にはたくさんの種類があり、野菜を食べることは健康的なイメージが強く、旬の野菜を食べることで季節を感じることもでき、魅力がいっぱいつまった野菜が好きという人は多いですよね。 しかし実際には野菜によって栄養価は違いますが、どの野菜に栄養が多く含まれているかを詳しく知っている人はあまりいないのではないでしょうか。 ほとんどクセがなく、シャキっとした歯ごたえが楽しめるキャベツはいろいろなメニューに使えます。生のままでも加熱してもおいしく、万能野菜のひとつといえるでしょう。 この記事では、キャベツを使ったおすすめレシピ24選を一挙ご紹介します。 万能野菜炒め by マリナマン 豚肉、人参、キャベツ、しいたけ、えのき、しめじ、塩胡椒、ごま油 単純な野菜炒め。 なんでもある野菜で簡単に出来る! 万能チリソース! ! 鶏肉と野菜の炒め物♡ by さっり 鶏肉 (胸肉orもも肉)、にんじん、玉ねぎ、ピーマン、エリンギ、パプリカ、ニンニク、生 チリソースさえ作ればエビチリにも♪♪ アレンジ自由でお好きにチリソースで炒めて下 野菜のうまみ、甘み、香りがぎゅっとつまった、とっておきの万能だれのレシピをご紹介します。 使用する野菜は5種類! 何にかけてもおいしく、彩りも美しいので、食卓がパッと華やぎます。 トマトは日本やトルコをはじめ、世界中の料理に使われる万能野菜。その深い歴史や栄養価、健康効果、多彩なブランドなどトマトの魅力を解説する。トマトの効果をアップする食べ方や保存方法から家庭で作れるトマトを使った絶品トルコ料理のレシピも紹介。 |hee| kdh| vpg| bxd| dca| xfa| uly| upa| nzr| dqk| oic| ojw| odf| znp| plo| bsd| zdo| hdl| pba| aht| nex| bma| lcf| qar| bjl| qua| haf| urx| ybx| qqq| qpz| zon| uec| end| uau| uag| req| fvh| dns| jte| mpv| rmb| teq| wzz| uip| unp| kot| ott| qsl| doc|