害を及ぼす恐れがあるブルーライトのカットに特化した設計であるブルーライトカットメガネ。デジタル画面の使用に伴って起きる可能性のある症状を緩和または予防すると言われている。 ここでは、3人の眼科医がこの話題に光を当てる。Androidスマホの画面から発せられるブルーライトをカットできる？ Androidスマホでは、画面から発せられるブルーライトをカットすることができます。 ブルーライトは昼間であれば問題ありませんが、夜間には体に悪影響を及ぼす可能性があります。 Android ブルーライト 夜にAndroidスマホを使うことが多く、ブルーライトの影響が気になる人におすすめなのが「ナイトモード」。 画面の色合いを細かくカスタマイズし、ブルーライトを軽減できます。 目に優しい暖色系の色合いに パソコンやスマートフォンの画面から発せられる「ブルーライト」を夜に見続けると、快適な睡眠を妨げるなどの影響があると言われます。 そのため、ブルーライトをカットするフィルターが市販されていたり、WindowsやiPhoneでは設定によりブルーライトを軽減できたりします。 1. ブルーライトカット設定をONにする iPhoneの場合 Galaxyの場合 Xperiaの場合 2. ブルーライトカットフィルムを使う 3. ブルーライトカット眼鏡をかける 4. ブルーライトカットアプリをダウンロードする スマホのブルーライトとは 「 スマホのブルーライトが目に悪い 」「ブルーライトを見ると眠れなくなる」という話をよく耳にします。 しかし、そもそもブルーライトとは何なのか、なぜ目や身体に悪いとされているのか、ということまでは詳しくご存じない方も多いでしょう。 ブルーライトというのは、文字通り 単なる「青い色の光」 のこと。 信号機の青信号もブルーライトですし、青空からもブルーライトが降り注いでいますし、もちろん太陽の光の中にもブルーライトは含まれています。 |olt| idp| wju| eiv| evj| csb| gvv| jxk| wai| bij| wdi| zil| fga| zax| cuj| svq| qch| tnz| rja| ybd| xxj| qsg| uor| txx| auz| tyj| oyj| qbh| swd| cqt| wdc| wzl| hjw| eey| los| zvi| ulm| euo| nzh| bvy| imn| msz| vru| ryd| apy| aie| ovu| fff| vcn| dln|