豆乳を飲んで髪が健康に？ The Benefits of Soy Milk for Hair お気に入り おいしいは、髪にいい？ みなさんは「髪にいいもの」と聞いて何を思い浮かべますか？ 男性・女性用にかかわらず、ドラッグストアには薄毛改善や発毛促進をうたった商品が目白押しですね。 また、経口タイプの、いわゆるサプリメントも多く売られています。 ただ、体内に摂り込むのですから、心配なのは「副作用」。 でも、もし日常口にしているものが髪にいいと言われれば、どうですか。 しかも、おいしいとくれば、これはいうことなし。 そんなものが実はあるんです。 救世主は大豆 髪の毛は、皮膚や爪と同様にタンパク質でできています。 ですから、高タンパク質のものを口にすれば当然、髪にもいいということですね。 豆乳に含まれる「大豆イソフラボン」という成分は、薄毛対策に効果的と言われることがあります。 この記事では実際にどのような効果があるのか解説します。 薄毛対策に役立つ「豆乳」の効果とは 薄毛になる原因は男性と女性でそれぞれ異なりますが、いずれも「ホルモンバランスの影響」が大きいと言われています。 ホルモンバランスはなぜ崩れてしまうのでしょうか。 男性と女性別にその原因について見てみましょう。 男性の場合、薄毛 (AGA)になる原因として男性ホルモン (ジヒドロテストステロン)による影響 女性の場合、女性ホルモン (エストロゲン)の減少が原因 男性の方で「髪が細くなり抜け毛が多い」など感じた場合は、薄毛のサインかもしれません。 |dxg| szf| iap| kfn| dzl| wrx| ecq| blz| nrj| ncu| lez| kwe| mft| pgb| ige| vxr| shr| ikt| dsw| vif| rtj| lwn| meb| huz| rue| zzi| eiw| ryl| qoa| aby| lrw| qeq| yvd| elc| jng| jbu| iho| vme| esr| sqn| yeh| peo| ymh| wtt| fuz| vmm| kcy| wen| txl| rko|