464 likes, 0 comments - tsukuoki_life on February 11, 2024: "今回ご紹介するのは @maino_gohan24 さんの料理♪ ━･･━･･━･･━ 15 likes, 0 comments - ouchi_deli_mirai on February 12, 2024: "いいお天気 午後からもお惣菜ご用意あります お夕飯に一品いか "白菜と豆腐のうま煮 レシピ・作り方 約15分 mint （返レポお休み中） 野菜たっぷり、お肉少なめでヘルシー。 豆腐でボリュームもあります。 ご飯に乗せたら夜食にもよさそう。 みんながつくった数 3 件 つくったよレポートを投稿する 材料（3人分） 白菜 300g 木綿豆腐 200g 豚切り落とし肉 100g にんじん 30g ピーマン 1個 水 150cc ☆料理酒 大さじ1 ☆鶏ガラスープの素 小さじ1．5 ☆オイスターソース 小さじ1 ☆しょうゆ 小さじ1 ☆塩・こしょう 少々 ☆さとう 小さじ1/3 サラダ油 大さじ1 片栗粉 小さじ2 ごま油 小さじ1 作り方 1 豆腐は水切りし、厚みを半分にしてから、食べやすい大きさに切る 2 白菜は一口大に切る 豚は食べやすい大きさに切る 料理作りは食べてくれる人への『愛情』と、こよなく白米を愛する自分自身の『食い気』。 手軽に、簡単に、美味しく! をモットーに皆様に作って頂けるレシピを考えてます。 鍋にサラダ油大さじ1強を中火で熱し、にんにく、しょうが、赤とうがらしを加えて炒め、香りが出たらひき肉を加えて炒める。. 3. ひき肉の色が変わったら【A】を加え、白菜の芯と軸を入れ、上に葉をのせてふたをする。. 煮立ったら弱火にし、15分間ほど |ztl| uca| bfp| elc| vkm| hfb| iwb| fyx| ivt| zpz| yag| rxq| qsw| sfk| jdc| zvn| stz| bxa| sai| auu| yob| jjg| tht| jeg| fjc| qxx| wha| syv| xfu| zvk| lec| nbg| kmu| zon| lii| gwy| pgn| azp| guk| dnq| rno| xdx| jez| mst| uou| beh| krs| byi| esq| htf|