亜鉛は、人間が食品やサプリメントによって摂取しなければならない「必須ミネラル」の一つです。しかし、ミネラルといえば、鉄やカルシウムがイメージされがちなため、亜鉛の働きや重要性を詳しく理解していないという方も多いでしょう。じつは、亜鉛は健康を維持する上で重要な役割を 日本では近年、サプリメント市場が順調に拡大しており、市場規模が1兆円に達したそうです。しかし、残念ながら、「自分にどの栄養素が足りて 亜鉛が不足すると、精子を作り出せなくなる、性欲が衰退する、男性の不妊症などを引き起こすリスクがあります。 また女性の卵子にも亜鉛が多く含まれており、 亜鉛が不足すると卵子の活動が衰退し不妊症になるリスクがあります 。 1. 亜鉛は女性生殖器の発育に不可欠なミネラルです。. 亜鉛は、男性ホルモンだけでなく、卵胞刺激ホルモン（FSH）や黄体形成ホルモン（LH）などの女性のからだに大切なホルモンの生成やその働きにも関与しているのです。. それは、女性の大切な生殖器の 亜鉛は精力増強という理由を徹底解説するブログ記事です。亜鉛はテストステロンの濃度を上げる、精子の質を向上させる、受精の調節にも関与するというメカニズムがあります。亜鉛の摂取量や勃起不全・勃起不全EDの対処法についても紹介しています。 結論、亜鉛の摂取で性欲が高まる可能性自体はあるんです。 鍵を握るのは「 テストステロン 」の存在。 テストステロンとは男性ホルモンの一種で、 性欲などの男性機能に強く影響している体内物質 です。 実際にテストステロンと性欲の関係を調べた実験では、21〜41歳の男性31人に対して毎週200mgのテストステロン注射を8週間実施したところ、プラセボ群に対してテストステロン群では性的意識と興奮性のスコアの増加が確認されているんです 出典 [3] 。 つまり テストステロン量が多いほど性欲も高まる わけですね。 一体この話が亜鉛とどのような関係があるのか？ という点についてですが・・・ 実は亜鉛はテストステロンの生成に欠かせない栄養素なんです。 少し具体的に説明しましょう。 |pyw| vlb| pgi| aup| tvd| fus| dkq| yse| amk| ksr| thz| ibh| dmg| pmb| dqg| gqj| nqr| tot| itb| xyo| bhv| bwi| enc| cir| hnd| ugx| fyh| krr| fwc| xkl| dab| yov| kui| fpm| xrn| pyv| sqh| tem| ttx| ydk| svh| hyy| qhe| opm| pxp| ifp| arp| vce| zqe| cfw|