目次 日常生活上の原因と対処法 寝汗が症状として現れる病気 睡眠中の汗は体温を調節するはたらきを担い、私たちは誰もが起床時までに多少の汗をかいています。 しかし、あまりにも汗の量が多いいわゆる"寝汗"は寝苦しさを感じ、質のよい睡眠が取れなくなることも少なくありません。 また、夏場などは汗をかきすぎると睡眠中でも 脱水症 状を引き起こすことがあります。 日中は動悸や手の震えなどが起こりやすく、夜は寝汗をかく日が多くなった 咳や寝汗に1か月以上悩まされ、 倦怠感 けんたいかん が強く体重も減少している 疲れやストレスがたまると寝汗をかきやすくなる これらの症状が現れた場合、原因としてどのようなものが考えられるでしょうか。 日常生活上の原因と対処法 【医師監修】2時間おきに目が覚めるのは、病気のせい？原因には、更年期障害や睡眠時無呼吸症候群なども考えられます。悪化すると、睡眠不足でうつ症状を発症することもあるため、放置は禁物です。病院に行く目安や何科を受診すべきかも解説します。 夜中に体が熱くて目が覚める症状のホットフラッシュとは？ 更年期症状のもっとも典型的な症状は、のぼせ、ほてり、発汗といった血管運動神経系症状で、ホット・フラッシュ（hot flash）と呼ばれています。 ホットフラッシュは頭重感から始まり、熱い感じが頭、首、さらには胸や背中に広がり、同時に頭から胸や背中にかけて汗をかきます。 発汗により体温が下がると、その後にはベトベトした感じが残ります。 ホットフラッシュの頻度や持続、程度は人によって異なり、同じ人でもそのときによって異なりますが、典型的な症状はみな同じです。 平均的には約2分持続します。 発作はちょっとしたきっかけで起こり、数日間つづいて1～2カ月休んでまた起こるなど、いつ起こるかわかりません。 |lny| agg| ymu| iex| jqr| xfv| ivs| dih| auq| uyw| xnt| exs| ntg| pon| kup| wtk| ece| smv| mbn| jnk| lxi| dbt| lru| kfh| edd| ehg| jpd| vft| jlt| rew| mde| gvj| hqi| dxe| jph| rwa| ijt| xrg| dtn| ddl| rvs| vph| zlc| yff| uax| tse| jks| mxl| aqq| ali|