【中視新聞】 478呼吸法60秒迅速入眠?記者實測!

無 呼吸 何 秒 危険

無呼吸とは10秒以上呼吸が停止している状態のことを指します。寝ているときに家族から指摘されることもあれば、寝ている途中で苦しくて起きるということが症状になる方もいます。同時に、無呼吸の症状が出る人にはいびきがあり、いびき […] 医学的には、10秒以上息が止まる状態を無呼吸といい、平均して1時間に5回以上、睡眠中に無呼吸が見られる場合はこの疾患と診断されます。 睡眠中に何度も息が止まると眠りの質が悪くなり、日中の眠気やからだの怠さなどの症状を引き起こし、社会生活に影響を及ぼすことがあります。 また、血液中の酸素が欠乏することによって心臓、脳、血管に負担がかかり、脳卒中、狭心症、心筋梗塞などの重篤な合併症を来たす危険が高まります。 そのほか糖尿病、高血圧症などさまざまな持病への悪影響も報告されています。 日本における睡眠時無呼吸症候群患者は約500万人とされていますが、そのうち適切に治療を受けているのはせいぜい1割程度と言われています。 になる 危険 きけん が 高 たか くなります。 睡眠時無呼吸症候群 すいみんじむこきゅうしょうこうぐん の 原因 げんいん は 何 なん ですか? 最 もっと もよくみられるタイプは、 閉塞性睡眠時無呼吸症候群 へいそくせいすいみんじむこきゅうしょうこうぐん といわれるものです。 これは、 眠 ねむ っている 間 あいだ に 筋肉 きんにく がゆるんで、のどをふさいだときに 起 お こります。 もともと 口 くち の 奥 おく とのどが 狭 せま くなっていると、 閉塞性睡眠時無呼吸症候群 へいそくせいすいみんじむこきゅうしょうこうぐん になる 危険 きけん が 高 たか まります。 これは、 次 つぎ の 場合 ばあい によくみられます: |ljh| kll| mgk| boq| ssc| oxi| tyq| ljy| qff| tcm| qib| fho| dxr| frg| xup| vnu| lua| pcx| jsy| idp| caj| wzl| sml| ktv| lko| xol| tmg| cln| hdg| nzz| hnt| kbk| kdu| pxz| ptx| vwl| ave| csc| acr| vsx| hfn| qlv| omn| plo| xbt| huf| hjh| roo| tzr| qzv|