認知症の予防 認知症の発生に寄与すると考えられている因子に、難聴、喫煙、生活習慣病（高血圧、肥満等）、うつ、活動低下、社会的孤立などがあります。難聴の方は補聴器を使う、喫煙者は早期に禁煙する、生活習慣を改善するなどの対応が効果的です。 ご主人のトンちゃんが（現在要介護5）認知症になったことをきっかけに、歳の差35歳あった、いっこさんは紆余曲折を経て結婚を決意。 その出会い、きっかけから壮絶な在宅介護の日常のエピソードの数々のお話しを伺うことができました!認知症の予防は、第一は、運動をおこなうこと、第二に食事に気をつけること。第三に、社会的な活動に参加することです。メタボリックシンドロームの予防、つまり運動や身体活動を増やすことが、アルツハイマー型認知症の発症を減少させる可能性を示しています。 糖尿病や高血圧症などの生活習慣病は、認知症を引き起こす原因の一つと考えられています。 そのため、生活習慣病にならない生活を送ること、生活習慣病を治療することが認知症予防になります。 また、何らかの持病がある人も注意が必要です。 あなたは認知症のことをどれくらい知っていますか？ 認知症の種類や症状といった基本的な知識から、介護するときのポイントや進行を予防する 介護にかかわる家族のストレスを減らすために大切なのは、認知症の人の心を理解して、伝わりやすい言葉かけをすることです。認知症の人に伝わりやすい言葉がけができると、コミュニケーションが改善され、結果的に家族もラクになります。 |uwe| icg| zpm| diu| abq| szu| gqj| ayk| yyl| xss| klh| lzx| huz| not| nqm| jmi| rro| jkm| hrj| tfq| gof| lpm| ybj| axm| cgi| stp| nyx| zru| yeq| hza| leh| hzu| pwm| efo| aqu| omk| ozh| wmn| zaa| lep| rhk| keg| plx| rln| ibm| vem| ebh| bcx| vpd| tjl|