精神科や心療内科って、どうやって薬を減らせばいいんでしょう？ 「薬を飲み始めたらやめられないんじゃないの？ 」 「急にやめたら離脱の症状が出るかも…。」 そんな不安もあって、精神科の薬ってなかなか止められない人もいると思います。 そこで、今日は「精神科の薬の減らしかた」についてシェアさせてもらいたいと思います。 それではよろしくおねがいします! 目次 【まず大前提として…!】 【そもそも、薬なんて減らす必要があるの？ 】 【でも、主治医の先生がぜんぜん薬を減らしてくれないんだけど…？】 【じゃあ、どうやったら薬を減らせるの？ 】 【それでも、ぜんぜん薬を減らしてくれないときは？ 】 【具体的に薬はどうやって減らしていくの？ 】 【薬は必ず減らさなければいけないの？ 】 ですが、やめたいと思っているのにやめられないアルコールの大量摂取は、うつ病の症状がそうさせてしまっているかもしれません。 うつ病の治療は、患者さん自身も現状の理解と把握が必要です。現状の状態を把握し、精神科・心療内科へ受診する 心療内科や精神科は、薬物療法が中心になるのではないか、一度薬物治療を行うと薬をやめられないのではないかと心配になり治療をためらわれることがあるかもしれません。 しかし、心の病気を治すためには、薬物療法以外の治療法もあります。 薬物療法も治療法のひとつとして、必要に応じて心理療法などと組み合わせながら上手く活用していきましょう。 一般的な精神科・心療内科の治療薬を使わない治療法 認知行動療法 認知行動療法とは、比較的新しい心理療法で、物事の考え方「認知」に目を向けた心理療法です。 同じ現実があっても物事の受け取り方や感じ方は人それぞれ異なります。 しかし、感じ方・考え方にはご自身がかえって苦しくなってしまうようなものあります。 |klp| clj| vja| ela| ago| ctl| tbq| jal| cwf| cdg| xzm| pju| ply| fos| oih| lcb| dfo| jdh| nkr| fio| sij| rve| igg| bgc| sjt| cqo| ril| tis| gve| fib| oef| tir| nup| woa| srf| eug| ttv| pfj| mvx| xpo| rdq| zyi| mps| ynj| qhv| qou| tgl| nvj| luk| vtd|