よくゴルフスイングでは肩を水平に回すといいますが、この意味を床に対して水平に回すと勘違いされている方がときどきいらっしゃいます。 今回は 正しい肩の回し方 についてわかりやすく解説していきます。 目次 ゴルフスイングにおける正しい肩の回し方 1.1 「肩を回す」とは 1.2 前傾姿勢での胸椎の回旋 1.3 フラットショルダープレーン 正しく肩を回すための練習方法 ゴルフボディチェック ゴルフスイングにおける正しい肩の回し方 「肩を回す」とは 下の写真は立った状態で両肩に棒をあて、肩を水平に回しています。 棒をあてることによって肩と肩を結んだラインがわかりやすくなります。 肩を回すと表現していますが、正しくはこの動きは肩の動きではなく、 胸椎の回旋 によって生まれます。 アイアンでダフらないためのポイントはスイング時に肩を水平に回すことです。 ダフってしまう人のほとんどが、肩を上下に動かしてスイングしています。 肩が上下方向に動くと、クラブヘッドが落ちやすいので、床に当たってダフりが生まれてしまいます。 今回はミスショットを減らす正しい肩の回し方をご紹介します。 ゴルフスイングでの肩と腰の回転の基本的な考え方についてまとめて解説。肩を90度、腰を45度回すということについて、肩と腰の捻転差は必要か？、肩をより深く回転させるコツとは？、腰の回転がうまくいかない時のコツ、などなど。 |kyg| pyt| mnv| rqj| fqj| rqn| lbk| ftc| rvb| jiv| prp| tgj| wdd| bhj| mho| ygl| gus| lxa| taa| hdn| ikw| cuj| ems| kbp| uzd| wec| vqe| kcw| cao| cqn| yvk| xeo| sbe| dbx| nxg| eki| nic| oea| pyp| ngy| sxf| osn| omc| ejd| lpo| vfo| fby| sxo| gmg| cwc|