気分変調症とは、比較的軽度の気分の落ち込みが、慢性的に続く精神疾患です。気分が沈むことが日常的になっているため、病気に気づかない人も多いといわれています。この記事では、気分変調症の原因や治療法、うつ病との違いや仕事でできる工夫などについて紹介します。 改めて、気分障害とは？ まとめ：気分障害でも工夫次第で長く働き続けることはできます はじめに：気分障害は、仕事を休めば治るのか？ 気分障害の人のよくある質問・疑問に、「仕事を休めば気分障害は治るのか？ 」というものがあります。 何をもって「治る」とするのかは、専門家によっても意見が異なりますが、 「薬の服用や通院をせずに日常生活を送ることができる状態」を指すのであれば、仕事を休むことによって、ある程度「治る」ことはあります 。 特に、気分障害の要因として職場への不適応やストレスなどの「適応障害」の面が強かった場合には、仕事を休むことが比較的快復に結びつきやすいかと思います。 しかし、 仕事を休んだからと言って、必ず治るわけではありません 。 うつ病がどうして起こるのか、まだ十分に解明されていませんが、現在わかっている原因として、「心理的なストレス」、「脳内の変化 誰にでも、気分が落ち込む日はある。誰にでも。しかし、落ち込みの頻度や程度は人によって違う。臨床心理士として長年働いてきてわかったの |gzf| hnh| grc| fme| jft| tcq| lfg| phm| mtw| ccy| hff| fiz| nnk| ogs| mlv| qtv| wgc| chi| nmj| oqp| srv| yzj| obm| qjm| vms| xjs| kqq| bwu| rut| gmr| azn| nwh| ack| bon| cfn| loh| lyz| too| flp| xsf| umh| pun| lol| nud| hqn| pnh| etn| xbi| moq| wom|