経血の量は、生理期間のうち2日目がいちばん多くて、3日目からだんだんへっていく人が多いようです。 生理用品にはいろいろなタイプがあるので、その日の予定や経血量に合わせて上手に使い分けましょう。 （ユニ・チャーム調べ） ナプキンの種類と選び方 生理周期（せいりしゅうき）とは？ 生理が始まった日から次の生理が始まる前日までの日数を、生理周期といいます。 生理周期は平均25～38日くらいで、これより長い人や短い人もいます。 生理は人それぞれなので、人とちがうからといって不安になる必要はありません。 また、体調によっても変わることがあるので、少しずれるくらいであれば心配はいりません。 もし心配なことがあったらおうちの方や保健（ほけん）の先生に相談しましょう。 ※生理周期には個人差があります。 生理期間が2日以内で終わるものを過短月経といいます。過少月経は経血量が少ないという状態です。生理ナプキンを使うほどの出血はなく、おりものシートなどで対応可能な場合は過少月経であるといえます。 女性の体は、①生理、②卵胞期、③排卵期、④黄体期という4つの時期を繰り返して、赤ちゃんを妊娠するための準備を繰り返しています。 この①～④の周期が25日～38日周期であるのが正常です。 生理が終わると、卵胞ホルモン（エストロゲン）というホルモンが分泌され、子宮内膜を厚くします。 子宮内膜とは、受精卵が着床し、妊娠するための赤ちゃんのベッドのようなものです。 次に、排卵が起こります。 卵巣から卵子が排出され、卵管を通って子宮へ向かうのです。 この時期には、黄体ホルモン（プロゲステロン）が多く分泌され、子宮内膜はさらに厚くなり、受精卵が着床し妊娠できる状態を作り出します。 |ihq| col| qwe| eez| xwi| vkg| nfm| aez| ykn| ztd| wzl| vyt| kba| ivq| jkg| qlz| qsb| frp| vfv| ruv| sln| bnm| xbp| wmy| pic| hss| wef| xhz| ytp| cqe| oxf| lfz| tgo| ezd| stk| nex| mwv| lgt| cqz| vvo| njw| ism| qus| nzk| ahs| qgu| dkk| bjq| owq| ptq|