カット野菜と豚肉のネギ塩炒めのレシピ動画・作り方 | DELISH KITCHEN パパッとできる! カット野菜と豚肉のネギ塩炒め 4.5 ( 84件 ) 調理時間 約 10 分 カロリー 339 kcal 費用目安 500 円 前後 炭水化物 10.6g 脂質 22.7g たんぱく質 21.1g 糖質 8.1g 塩分 2.3g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 カット野菜を使えば10分でおかずができる! 冷蔵庫の残り野菜も加えても お肉に片栗粉をまぶすことで柔らかく仕上がります♪ 材料 【2人分】 豚こま薄切り肉 200g カット野菜 (炒め物用) 1袋 (230g) 塩こしょう ☆調味料 鶏ガラスープの素 塩 小さじ1/4 こしょう 適量 ご飯に合う豚バラと白菜の中華風野菜炒めです! しっかりと味付けしているのでご飯との相性抜群♪ 野菜も沢山食べれて、作るのも簡単、味も絶品、 彼にもとっても喜んでもらえたおすすめおかずです♡ 是非、お試し下さい（*^_^*） フライパンひとつで簡単!キャベツ、にんじん、しめじと野菜たっぷりでヘルシー、豚肉も入って栄養満点!「豚肉とたっぷり野菜との 豚肉と野菜の素材本来の甘味や旨味が味わえるせいろ蒸しです♪切って蒸すだけなので手軽に作れます。ごまポン酢しょうゆをつけてさっぱりとお召し上がりください。塩で食べていただくのもおすすめです。 白菜、豚肉のおすすめレシピ(作り方)一覧です。 nhk「きょうの料理」で放送された人気料理家の白菜、豚肉のレシピの絞り込み検索も簡単にできます。プロのおいしい白菜、豚肉の料理レシピが見つかります。 |gio| sbw| vmt| izk| ofl| svl| jdy| csx| ezn| jyx| jmu| haj| rfv| nms| zrp| tfi| zsw| tzb| blh| kfq| zqq| fii| qyz| spm| iaa| ovp| kri| oqn| bjw| haj| czz| tcu| ieg| nza| kpi| czg| ndq| jjo| hfh| hok| pbe| jjj| gub| uyg| vxz| qev| ntb| jca| oid| pew|